På Träningshuset erbjuder vi gruppträning i form av Easy-line, HIIT, Tabata, Abs & Ass, VMUP, Tamrap, Saturday 60, Danspass, Yoga, Pilates, EMOM, TeamWod, weightloss-grupper och PT-grupper. Varje pass har sin egen inriktning, där det kan skilja i intensitet eller vilka muskelgrupper passet fokuserar på. Du kan alltså välja pass efter din nivå och dina träningsmål. Varje pass har en beskrivning så du vet vad som passar just dig. 

Varje pass har en instruktör vars roll är att stötta och sprida energi. Var aldrig rädd att fråga instruktören om du undrar något eller vill ha extra hjälp, de är där för din skull.

Passens längd är varierande och står tydligt i veckans schema, som du hittar i vår app ”Go Active”, leverantörskod 105400.

Har du frågor? Maila till oss på info@traningshuset.se