Pump!

Pump är höstens nyhet! Passet är byggt runt Pumpstången - en specifik skivstång och du kan lätt välja om du ska jobba mer mer eller mindre vikt i övningarna. 

Med bra musik som du kör i takt med, tränar du i grupp med varsin stång och varsin bräda och går igenom styrketräning för hela kroppen!

Tid : onsdagar kl 18.00